Refleksologia stóp Poznań

Chcesz głęboko się odprężyć, a jednocześnie zadbać o swoje zdrowie? Refleksologia stóp to forma starożytnej medycyny chińskiej, która głęboko relaksuje oraz wyrównuje energię w organizmie. Dowiedz się, jak realizujemy ten zabieg w salonie Masaż WABI w Poznaniu i umów się na wizytę. 

Refleksologia Poznań — cena usługi

Cena zabiegu refleksologii stóp wynosi 150 złotych za 60 minut.

Rezerwacja telefonicznie: 48 519 800 049 i przez Booksy.

Jak wygląda refleksologia stóp?

Refleksologia stóp opiera się na stymulacji dziesięciu stref, z których każda odpowiada ściśle określonym obszarom na stopach. Zabieg polega na stosowaniu ucisków, aby stymulować funkcjonowanie i przywracać równowagę energetyczną poszczególnym narządom oraz obszarom ciała.

Masażystka naciska punkty pod różnymi kątami — czasem delikatnie, a czasem mocniej. Pracuje tym samym nad obszarami odpowiadającymi różnym narządom. Zabieg rozpoczyna się od delikatnego nacisku. W jego trakcie osoba wykonująca masaż stopniowo zwiększa jego siłę. 

Korzyści zdrowotne wynikające z refleksologii 

Za sprawą refleksologii stóp doświadczysz korzyści w postaci:

• redukcji stresu i napięcia,
• poprawy krążenia krwi,
• złagodzenia bólu,
• wzmocnienia odporności,
• poprawy pracy narządów wewnętrznych.

Dla kogo przeznaczona jest refleksologia stóp?

Refleksologia stóp to wsparcie zdrowotne dla osób zestresowanych, przemęczonych oraz mających trudności ze snem. Zabieg ten sprawdzi się także w przypadku obniżonej odporności oraz problemów trawiennych. 

Historia refleksologii 

Refleksologia ma swoje początki w starożytnym Egipcie i Chinach. Ucisk stóp i dłoni stosowano tam jako terapię wspierającą zdrowie. Podobne praktyki rozwijały także plemiona Ameryki Północnej.

W średniowiecznej Europie techniki uciskowe były znane i używane zarówno przez lud, jak i elity. W XIX wieku pojawiły się pierwsze badania naukowe nad odruchami, prowadzone m.in. w Londynie, Rosji i Niemczech.

Na początku XX wieku dr William Fitzgerald opracował teorię stref, a Eunice Ingham stworzyła mapy punktów refleksologicznych. Położyła tym samym fundamenty pod współczesną refleksologię.

Mapa refleksologii stóp

Mapa refleksologii przedstawia układ punktów odpowiadających poszczególnym organom i układom w ciele. Stopy działają jak zwierciadło organizmu – uciskanie określonych stref wpływa na pracę odpowiadających im narządów.

Na przykład na dużym palcu znajdują się punkty głowy i kręgów szyjnych, a u podstawy palców II–IV strefy zatok, oczu i uszu. Przodostopie odzwierciedla płuca i serce, prawa stopa – wątrobę, a lewa – żołądek. W śródstopiu ulokowane są strefy jelit, a w obrębie pięty – punkty nerwu kulszowego i odcinka krzyżowo-guzicznego kręgosłupa.

Przeciwwskazania do masażu

Przeciwwskazania do refleksologii stóp to:

• choroby zakaźne,
• ostre stany zapalne,
• złamania kości, zwichnięcia stawów (do czasu wygojenia),
• otwarte rany, owrzodzenia, grzybica stóp

Refleksologia stóp Poznań — FAQ

1. Czy refleksologia stóp boli?
   Zabieg nie powinien być bolesny. Może jednak wystąpić uczucie dyskomfortu w miejscach, które odpowiadają osłabionym narządom. To naturalna reakcja organizmu na stymulację określonych punktów energetycznych.

• Czy mogę łączyć refleksologię z innymi formami terapii?
  Tak. Refleksologia doskonale uzupełnia inne terapie — m.in. masaż klasyczny, fizjoterapię czy aromaterapię. Może być stosowana równolegle, pod warunkiem braku przeciwwskazań.
• Czy refleksologia jest bezpieczna w ciąży?
  W pierwszym trymestrze ciąży rekomendujemy ostrożność — w tym okresie warto unikać zabiegów refleksologicznych. W kolejnych trymestrach możliwa jest refleksologia, jednak po wcześniejszej konsultacji z lekarzem prowadzącym.

Skorzystaj z refleksologii stóp w Poznaniu. Rezerwacja telefonicznie: 48 519 800 049 i przez Booksy.