Masaż balijski wykonywany jest przy użyciu olejków. Obejmuje delikatne i relaksujące ruchy, a także energiczne uciskanie wybranych punktów na ciele. Terapeuta zaczyna masaż od nóg, następnie koncentruje się na plecach i ramionach, a na koniec powoli masuje skórę głowy. Terapeuta używa kombinacji delikatnego rozciągania, toczenia skóry, ugniatania i głaskania oraz uciskania w taki sposób, aby stymulować przepływ krwi, limfy i energii.
Korzyści zdrowotne:
- pomaga uwolnić stres i inne problemy natury psychicznej
- stymuluje przepływ krwi i tlenu
- łagodzi napięcie mięśni
- pomaga odtruć ciało
- odżywia i zmiękcza skórę
- zmniejsza podatność na choroby
- odmładza ciało i umysł
- dodaje energii
Dla kogo?
Dla osób, które chcą zadbać o siebie w szczególny sposób, podnieść swój poziom energii, zharmonizować swoje ciało i umysł podczas głębokiej relaksacji.